1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習，我們可以： 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程，就像冥想一般，能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣，重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺，進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時，仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動，並且觀察握著筆的手，有沒有握太緊了？ 肩膀會痠嗎？ 現在我的心情如何？ 平靜？ 煩躁？ 還是緊張呢？ 透過繪畫的過程， 讓我們的思緒在身體上漫遊，能更好地覺察我們的身心靈狀況 ，仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後，試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的， 透過培養感謝的心裡，能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。
樓梯下裝潢設計: 樓梯下的小天地:26 個梯下空間活用術. 開放區可放置包包、相框等物品，而封閉的抽屜或柜子則可放置日常雜物。. 瞭解梯段寬度之後，就能評估樓梯下方空間要做什麼規劃。. 原則上，若是單人或雙人通行樓梯，建議梯下空間打造各式櫃體 ...
嶺南大學 （英語： Lingnan University ， 縮寫 ： LU 或 LingU ），簡稱 嶺大 ，位於 香港 屯門 虎地 ，是香港唯一一所 公立 博雅大學，以傳承 博雅教育 傳統及發展優質教學為目標 [5] 。 大學於2012年正式加入 世界博雅學府聯盟 [6] ，科研能力（Research Rank）全球500強 [7] 。 並於2014年成為香港首間並唯一一間為100%本科生提供四年全宿的大學 [5] ，而逾80%本科生可以前赴遍佈約45個國家的230多所海外夥伴院校當交流生 [8] 。 嶺大亦採用小班教學及雙向互動教學模式。 現時，嶺南大學與 香港都會大學 、 武漢大學 、 國立政治大學 （台灣）在部分碩士、博士研究領域開展雙學位辦學 [9] 。 概況[編輯]
一起看下去吧~ 好處1：養狗能減輕我們的壓力 現在人我們除了有工作壓力之外，還有經濟壓力、生活壓力等，多項壓力累積起來真的不小，而養狗可以幫助我們紓緩壓力。 有 研究 指出 ，狗狗有助於緩解壓力、放鬆心情。 另有 研究 指出，撫摸狗狗十分鐘，就能幫助我們減輕壓力喔~
7000 MILES! Great American Road Trip & Epic Overnighters (RV Life Documentary) 6.6K views 8 hours ago A TON Of Snow Is Coming... Weather On The Go 125K views 2 days ago New 77th Meeting of the...
（示意圖／翻攝自Pixabay） 不少人的家中都會設置神明廳，不過近日有名網友發文表示，同事家住透天厝，最近想把祖先請回家拜，但不知道該將神明廳設置在幾樓，因此詢問大家看法。 貼文曝光後，引發網友熱烈回應，並大致分為「頂樓派」和「一樓派」，...
窗簾可根據遮光性與開闔方式分為橫拉布簾、紗簾、捲簾、斑馬簾、羅馬簾、風琴簾與百葉簾6種，以下將詳細介紹各類窗簾的詳細資訊，請您繼續閱讀： 橫拉布簾 橫拉布簾是最傳統的遮光窗簾款式，可依照車縫方式分為平面簾、三折簾與蛇行簾3種：平面簾車工較簡單，完全展開後布面沒有明顯皺摺；三折簾又稱三褶簾或三摺景，通常是將窗簾布頭每三處皺摺以金屬鉤針固定，具有明顯層次感；蛇行簾則是取消摺景，直接以正反錯落的方式將窗簾布固定在窗簾軌道，外觀上看起來像是起伏的S形波浪，但需要使用更多的布料製作。 紗簾 紗簾又稱窗紗，泛指以紗質或其他半透明布料製成的窗簾，遮光效果不佳，僅能讓照入室內的陽光變得較為柔和，通常與橫拉布簾或是其他窗簾搭配使用，營造層次感。 捲簾
木地板鋪設走向如何決定？ 入門橫向、入門直向是什麼？ 竟然還跟風水有關係？ —附詳細圖解與案例解說，看完這篇包準你不再暈頭轉向! 2023年5月11日 恭喜你走到要決定木地板走向的這一步! 距離安裝已不遠拉~ 超耐磨木地板/SPC石塑地板是一塊一塊長方形的地板，透過卡扣拼接而成的。 因為長短邊不一樣長，所以會有鋪設方向性的問題! 配合你的格局、不同的地板方向會有不同感受唷~ 本文架構： 0. 入門橫向vs入門直向的比較一覽表 1. 說明何謂 入門橫向、入門直向 2. 如何選擇？ (慣例、風水以及格局考量) 3. 入門直向的完整案例分享 本篇文章最前面就先整理了地板鋪設方向—入門橫向vs入門直向的比較一覽表格，分別比較兩者的定義、圖例、使用時機。 大家可以先簡單看過，有個大概概念。
癸未年是我国传统文化中干支历法纪年里六十组中的一个年份，顺序为第20位，它的前一个年份为壬午年，后一个年份为甲申年。 与公历年的大概对应如1823、1883、1943、2003、2063等 (60年一周期)。 具体算法是，年份数除以60余23，或年份数减3，除以10的余数是0，除以12的余数是8，自当年立春起至次年立春前止的岁次内均为"癸未年"。 比如1823、1883、1943、2003、2063年都是癸未年。 距离我们最近的癸未年为已经过去的2003年和未来的2063年。 癸未年属什么?命运如何? 癸未年的生肖为十二生肖中排行第八位的羊，癸未羊年出生的人为群内之羊，水羊命，在在甲子纳音表中属于杨柳木命。
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